Phần 2
CÁC SẢN PHẨM Tự NHIÊN
BỔ SUNG DINH DƯỠNG
Lở HỘI
(Aloe-Vera)
Cây thuốc truyền thống Lô hội (Aloe vera) là một loại cây
trồng tiến hóa từ họ cây đinh tử hương, cùng họ với cây tỏi.
Cả hai có đặc tính chữa bệnh và công dụng cung cấp dinh
dưỡng.
Cây lô hội với đặc tfnh phục
hổi và chữa trị, đã được để
cập trong trong Kinh thánh
cũng
được
chuyển
sang
chữ viết tượng hình cổ của
người
Ai
Cập
được
Alexander
Đại
Đế
mang
theo
trong
cuộc
truờng
chinh của ông là thuốc duy
nhất làm dịu các vết thảm
tfm và vết thương.
Đến thời hiện đại lô hội lại
được
tái
phát
hiện.
Tuy
nhiên
ngày nay cây lô hội
lại được chú ỷ nghiên cứu
nghiêrn túc hơn và sâu hơn kể cả các phân tích trong phòng
thí nghiệm và các thử nghiêm
lâm sàng có đối chứng để
khẳng đinh chắc chắn côiĩg hiệu chữa bệnh của nó.
Một trong 200 loại
lô hội, Aloe vera Barbadensis là một loại
cây có đặc tính chữa bệnh và dinh dưdng tốt nhất.
Cẳy lố hội có đặc tính dinh dưOng tốt nhất là từ khoảng 2-3
năm tuổi.
Chất keo Aloe vera lấy trong lá mà phải bóc vỏ của nó, giải
phóng một mổ nhựa dính nom giống gelatin có chứa những
đặc tính khác thương để làm thuốc.
331
Chất dịch keo này không để lâu quá 2 giờ đồng hồ vì rất dễ
bị ôxy hóa và sẽ làm mất đi một phần dược tính của nó.
Cho nên rất cần thiết phải có quy trình ổn định chất hoặc
làm lạnh để trung hòa các tác động không mong muốn của
sựôxy hoá.
Các phòng thí nghiệm như Viện Khoa học và Y học Linus
Pauling ở Palo Alto, Calitornia, Hội đồng quốc tế Cây Lô hội
và Trường đại học Oklahoma đều nghiên cứu chính thức về
cây lô hội.
Công dụng của lô hội như thế nào mà để nó thành ra một
sản phẩm tựnhiên tuyệt vời chăm sócsức khỏevà sắcđẹp?
BS. Greg Henderson, Giám đốc Viện lâm sàng tự nhiên ở
bang Calitornia, tiến sĩ Michael T.Murray, tiến sĩ Guillermo
Pelly, BS. Jeffrey Bland, nhờ sựhỗ trỢcủa các thí nghiệm ở
labô, đã lưuý các đặc tính cây lô hội nhưsau:
Các đặc tính chính của cây lô hội (nha đam)
1. Chất ứcchếđau
Thoa lô hội trên vùng bị thương thì sẽ giảm đau. Khác với
các sản phẩm khác hiện có, nó có khả năng thấm rất sâu.
Lô hội phong bế đau ở vết thương từ trong tận các lớp da
sâu vì có các thành phần hoạt tính, xâm nhập sâu và chống
viêm.
2. Chống viêm vàchống dị ứng
Lô hội có hoạt động tương tự các steroid như cortison
nhưng không có tác dụng phụ có hại. Quan trọng nhất là
glycoprotein kiềm chê và loại trừ bradykinin là chất trung
gian chủ yếu của quá trình đau và viêm, cũng có nhiều loại
anthraquinon và các salicylat là chất chống viêm và chống
đau có trong Aspirin. Lô hội có tác dụng rất tốt trong chữa
lành vết trẩy và bỏng ỏ da, bởi vì nó có chứa magiê lactat,
một chất ức chế các phản ứng của histamin sinh ra do hệ
thống miễn dịch đểđáp ứngcác kích ứng
Cho nên bạn có thể sử dụng trong các loại viêm như viêm
bao hoạt dịch, viêm khốp, hoặc thậm chí côn trùng cắn đốt.
Để có công hiệu tốt nhất bạn nên thấm thuốc vào bông gòn
đặt trên da và phải giữcho lô hội khỏi bốc hơi.
Một điếu quan trọng cần lưu ỷ là lô hội không chứa cotison,
nhưng có chứa men và các thành phan khác có công dụng
rất hữu hiệu giẳi đau trên vùng da bệnh.
332
3. Tác dụng làm lành vết thương
Lô hội (Aloe vera) có chứa rất nhiều canxi, kali và kẽm,
cũng nhưVitamin E c. Các chất khoáng này thúc đẩy sự
tạo nên mạng lưới sỢi xđ để giữ các huyết cầu đỏ trong
máu, đẩy nhanh tiến trình làm lành da. Canxi giữ một vai trò
quan trọng trong hoạt động của hệ thống thần kinh và mô
cơ. Nó cũng là chất xúc tác chính trong tất cả các quá trình
chữa lành vết thương.
4. Tác dụng tiêu sùng
Đây là tác dụng loại bỏ da bị tổn thương để thay nó bằng các
tế bào da mới. Nó cũng cho phép máu lưu thông tự do ỏ tĩnh
mạchvàđộng mạch, làmsạchcáccụcmáuđông nhỏ.
5. Tác dụng
kháng sình
-
Chống vi khuẩn: ngăn cản tác động phá huỷ của các vi
khuẩri như salmonella và tụ cầu sinh ra mủ, chống
escherichia coli, streptococcus íaecalis cũng như rất
hiệu quả chống nấm Candida albicans v.v. Lô hội còn
có tác dụng tuyệt vời loại trừ các vi khuẩn, cũng như
chống nhiễm khuẩn nếu thoa trực tiếp lên vùng da bị
tổn thương với nồng độ cao hơn 75%.
-
Chống virus: Chống được virus với nồng độ cao hơn
75% và áp trực tiếp lên virus. Lô hội cũng có tác dụng
chống lại Trichomonas âm đạo. Acetyl-manosa có trong
lô hội rất có hiệu quả chống lại một số virus. Hiện nay
được tiêm để chữa một số bệnh bạch cẩu và u xơ
saccôm ỏ động vật và hiện đang nghiên cứu hỗ trỢAZT
chống HIV (ÁIDS)'.
-
Chống nấm: Có dược tính chống nấm khi thoa trực tiếp
lên nấm.
6. Tái sinh tếbào
Trong lô hội có chứa hóc-môn kích thích tăng trưởng tế bào
mới, đồng thời loại bỏ những tế bàogià.
Canxi có trong lô hội điều chỉnh đến số lượng chất lỏng
trong tế bào, duy trì sựcân bằng trong và ngoài, tạo ra các
tế bao khỏe mạnhtrong tất cả các mô.
Đối với ung thưda: Bác sĩ Paith strickland ở Trung tâm ung
thư Anderson thuộc Trường đại học Texas khẳng định rằng
trong tương lai lỏ hội sỗ là một vũ khí chống lại căn bệnh
ung thưda, bảo vệ hệ thống miễn dịch cho da chống lại các
tác hai.
333
HƯỚNG DẪN DOWNLOAD TÀI LIỆU

Bước 1:Tại trang tài liệu slideshare.vn bạn muốn tải, click vào nút Download màu xanh lá cây ở phía trên.
Bước 2: Tại liên kết tải về, bạn chọn liên kết để tải File về máy tính. Tại đây sẽ có lựa chọn tải File được lưu trên slideshare.vn
Bước 3: Một thông báo xuất hiện ở phía cuối trình duyệt, hỏi bạn muốn lưu . - Nếu click vào Save, file sẽ được lưu về máy (Quá trình tải file nhanh hay chậm phụ thuộc vào đường truyền internet, dung lượng file bạn muốn tải)
Có nhiều phần mềm hỗ trợ việc download file về máy tính với tốc độ tải file nhanh như: Internet Download Manager (IDM), Free Download Manager, ... Tùy vào sở thích của từng người mà người dùng chọn lựa phần mềm hỗ trợ download cho máy tính của mình  

Ebook Cẩm nang sử dụng các phương thuốc thiên nhiên nâng cao sức khỏe: Phần 2 - Enrique Garza

Đăng ngày | Thể loại: | Lần tải: 3 | Lần xem: 97 | Page: 113 | FileSize: 0.00 M | File type: PDF
97 lần xem

Ebook Cẩm nang sử dụng các phương thuốc thiên nhiên nâng cao sức khỏe: Phần 2 - Enrique Garza. Tiếp nối phần 1, phần 2 của cuốn sách giới thiệu đến bạn đọc các sản phẩm thiên nhiên bổ sung dinh dưỡng như lô hội, phấn hoa, mật o9ng, sữa ong chúa, cây bạch quả, nấm linh chi,... Bên cạnh đó, tác giả còn cung cấp các chất bổ sung dinh dưỡng. Mời các bạn cùng tham khảo..

Nội dung

Phần 2 CÁC SẢN PHẨM Tự NHIÊN BỔ SUNG DINH DƯỠNG Lở HỘI (Aloe-Vera) Cây thuốc truyền thống Lô hội (Aloe vera) là một loại cây trồng tiến hóa từ họ cây đinh tử hương, cùng họ với cây tỏi. Cả hai có đặc tính chữa bệnh và công dụng cung cấp dinh dưỡng. Cây lô hội với đặc tfnh phục hổi và chữa trị, đã được để cập trong trong Kinh thánh cũng được chuyển sang chữ viết tượng hình cổ của người Ai Cập được Alexander Đại Đế mang theo trong cuộc truờng chinh của ông là thuốc duy nhất làm dịu các vết thảm tfm và vết thương. Đến thời hiện đại lô hội lại được tái phát hiện. Tuy nhiên ngày nay cây lô hội lại được chú ỷ nghiên cứu nghiêrn túc hơn và sâu hơn kể cả các phân tích trong phòng thí nghiệm và các thử nghiêm lâm sàng có đối chứng để khẳng đinh chắc chắn côiĩg hiệu chữa bệnh của nó. Một trong 200 loại lô hội, Aloe vera Barbadensis là một loại cây có đặc tính chữa bệnh và dinh dưdng tốt nhất. Cẳy lố hội có đặc tính dinh dưOng tốt nhất là từ khoảng 2-3 năm tuổi. Chất keo Aloe vera lấy trong lá mà phải bóc vỏ của nó, giải phóng một mổ nhựa dính nom giống gelatin có chứa những đặc tính khác thương để làm thuốc. 331 Chất dịch keo này không để lâu quá 2 giờ đồng hồ vì rất dễ bị ôxy hóa và sẽ làm mất đi một phần dược tính của nó. Cho nên rất cần thiết phải có quy trình ổn định chất hoặc làm lạnh để trung hòa các tác động không mong muốn của sựôxy hoá. Các phòng thí nghiệm như Viện Khoa học và Y học Linus Pauling ở Palo Alto, Calitornia, Hội đồng quốc tế Cây Lô hội và Trường đại học Oklahoma đều nghiên cứu chính thức về cây lô hội. Công dụng của lô hội như thế nào mà để nó thành ra một sản phẩm tựnhiên tuyệt vời chăm sócsức khỏevà sắcđẹp? BS. Greg Henderson, Giám đốc Viện lâm sàng tự nhiên ở bang Calitornia, tiến sĩ Michael T.Murray, tiến sĩ Guillermo Pelly, BS. Jeffrey Bland, nhờ sựhỗ trỢcủa các thí nghiệm ở labô, đã lưuý các đặc tính cây lô hội nhưsau: Các đặc tính chính của cây lô hội (nha đam) 1. Chất ứcchếđau Thoa lô hội trên vùng bị thương thì sẽ giảm đau. Khác với các sản phẩm khác hiện có, nó có khả năng thấm rất sâu. Lô hội phong bế đau ở vết thương từ trong tận các lớp da sâu vì có các thành phần hoạt tính, xâm nhập sâu và chống viêm. 2. Chống viêm vàchống dị ứng Lô hội có hoạt động tương tự các steroid như cortison nhưng không có tác dụng phụ có hại. Quan trọng nhất là glycoprotein kiềm chê và loại trừ bradykinin là chất trung gian chủ yếu của quá trình đau và viêm, cũng có nhiều loại anthraquinon và các salicylat là chất chống viêm và chống đau có trong Aspirin. Lô hội có tác dụng rất tốt trong chữa lành vết trẩy và bỏng ỏ da, bởi vì nó có chứa magiê lactat, một chất ức chế các phản ứng của histamin sinh ra do hệ thống miễn dịch đểđáp ứngcác kích ứng Cho nên bạn có thể sử dụng trong các loại viêm như viêm bao hoạt dịch, viêm khốp, hoặc thậm chí côn trùng cắn đốt. Để có công hiệu tốt nhất bạn nên thấm thuốc vào bông gòn đặt trên da và phải giữcho lô hội khỏi bốc hơi. Một điếu quan trọng cần lưu ỷ là lô hội không chứa cotison, nhưng có chứa men và các thành phan khác có công dụng rất hữu hiệu giẳi đau trên vùng da bệnh. 332 3. Tác dụng làm lành vết thương Lô hội (Aloe vera) có chứa rất nhiều canxi, kali và kẽm, cũng nhưVitamin E và c. Các chất khoáng này thúc đẩy sự tạo nên mạng lưới sỢi xđ để giữ các huyết cầu đỏ trong máu, đẩy nhanh tiến trình làm lành da. Canxi giữ một vai trò quan trọng trong hoạt động của hệ thống thần kinh và mô cơ. Nó cũng là chất xúc tác chính trong tất cả các quá trình chữa lành vết thương. 4. Tác dụng tiêu sùng Đây là tác dụng loại bỏ da bị tổn thương để thay nó bằng các tế bào da mới. Nó cũng cho phép máu lưu thông tự do ỏ tĩnh mạchvàđộng mạch, làmsạchcáccụcmáuđông nhỏ. 5. Tác dụng kháng sình - Chống vi khuẩn: ngăn cản tác động phá huỷ của các vi khuẩri như salmonella và tụ cầu sinh ra mủ, chống escherichia coli, streptococcus íaecalis cũng như rất hiệu quả chống nấm Candida albicans v.v. Lô hội còn có tác dụng tuyệt vời loại trừ các vi khuẩn, cũng như chống nhiễm khuẩn nếu thoa trực tiếp lên vùng da bị tổn thương với nồng độ cao hơn 75%. - Chống virus: Chống được virus với nồng độ cao hơn 75% và áp trực tiếp lên virus. Lô hội cũng có tác dụng chống lại Trichomonas âm đạo. Acetyl-manosa có trong lô hội rất có hiệu quả chống lại một số virus. Hiện nay được tiêm để chữa một số bệnh bạch cẩu và u xơ saccôm ỏ động vật và hiện đang nghiên cứu hỗ trỢAZT chống HIV (ÁIDS)'. - Chống nấm: Có dược tính chống nấm khi thoa trực tiếp lên nấm. 6. Tái sinh tếbào Trong lô hội có chứa hóc-môn kích thích tăng trưởng tế bào mới, đồng thời loại bỏ những tế bàogià. Canxi có trong lô hội điều chỉnh đến số lượng chất lỏng trong tế bào, duy trì sựcân bằng trong và ngoài, tạo ra các tế bao khỏe mạnhtrong tất cả các mô. Đối với ung thưda: Bác sĩ Paith strickland ở Trung tâm ung thư Anderson thuộc Trường đại học Texas khẳng định rằng trong tương lai lỏ hội sỗ là một vũ khí chống lại căn bệnh ung thưda, bảo vệ hệ thống miễn dịch cho da chống lại các tác hai. 333 Một yếu tố quan trọng là lô hội có chứa 17 axit amin cần thiết để cơ thể tổng hợp protein và mô (protein là một mạng lưới được tạo thành từ sự kết hợp các axit amin). Ngoài ra còn chứa các chất khoáng như canxi, phốt pho, đồng, sắt, mangan, magiê, kali, natri, các nguyên tô' thiết yếu cho sự trao đổi chất và hoạt dộng của tế bào. 7. Tạo năng luợng Lô hội thúc đẩy quả trình trao đổi chất, sinh ra năng lượng cẩn thiết cho cơ thể. Trong lô hội có chứa vitamin cũng đóng vai tỊÒ kích thích và tăng cường hệ thống tuần hoàn và hệ thống tim mạch. Trong cơ thể ngưởi không tự tổng hợp vitamin nên chúng ta phải bổ sung từ bên ngoài, vitamin rất quan trọng trong việc duy trì hệ thống miễn dịch, tuần hoàn và tiêu hóa cũng như ngăn chặn rất nhiều bệnh mà sẽ được đề cập trong cuốn sách này. 8. Tiêu hóa Lố hội chứa một số lượng lớn enzym (men) . Cố một số enzym do cơ thể sản xuất (như tuyến tuy) còn một ^ thì không và phải được bổ sung từ bên ngoài. Trong quá ừình tiêu hóa enzym sẻ chuyển hóa protein bằng cách phá vỡ chúng để tạo các axit amin, cacbon hyđrat thành đường (glucose) và mỡ thành axit béo. Các chất đã chuyển hóa này sau đó được ruột hấp thụ vào và đi vào hệ thống tuần hoàn. Một thành phẩn khác của lô hội là aloin, được sử dụng như là thuốc nhuận tràng. Chất này được lấy từ vo lá lô hội. €)ối với các bệnh dưỡng dạ dày - ruột th) lô hội dường như làm chậm quá trình làm rỗng dạ dày, ức chế tiết quá nhiều men pepsin và axít hydrochloric. Chúng tối khuyên bạn nên bắt đẩu dùng lô hội vói liều thấp 1 hay 2 auxơ mỗi ngày (khoảng 30-60g) để xem cơ thể bạn đáp úhg như thế nào, sau đó sẽ tăng lượng dùng. 9. Giải dộc Giảiđộc= Bàitiết+ Táisinh+ Đổnghóa Lỏ hội (Aloe vera) có chứa kali cẳi thiện và kích thích gan và thận là các cơ quan chủ yếu tham gia giải độc. Trong lô hội có chúa axit uronic là chất loại trừ các chất độc ỏ trong tế bào. 334 Lấn đầu tiên bạn uống lô hội vào sẽ xảy ra tiêu chảy nhẹ, bởi vì nó sẽ tẩy sạch ruột, tẩy đi các vi khuẩn có từ những thức ăn nằm kẹt trong các nếp gấp trong ruột hoặc trong các túi thừa. 10. Tiếpnước cho da Lô hội thấm sâu vào trong da và phục hồi những chất lỏng bị mất. Đổng thời sữa chữa những mô bị tổn hại từtrong rã ngoài, vết bỏng hay cháy nắng. 11. Dinh dưỡng Lô hội chứa 18 trong số 23 loại axit amin (để tạo protein) cần cho cơ thể để hình thành tê' bào và mô. Nó cũng chứa các enzym cần thiết để phân giải cacbon hyđrat, chất béo và protein trong dạ dày và đương ruột. Lô hội chừa rất nhiều vitamin như B1, B5, B6, B12, A và c. Cũng như các chất khoáng như canxi, phốt pho, đổng, sắt, magiê, mangan, kali, và natri. 12. Chấtlàmsạch tựnhiên Lô hội là chất làm sạch tựnhiên vì nócó chứa chất dầu. Mặt khác nó còn chứa các enzym tiêu protein, giúp phá hủy các mô chết, đổng thời làmsạch cácvết thương. 13. Chốngkích úng Trị vết cắn đốt của côn trùng gây ngứa. rát. 14. Giãnmạch máu Làm giãn các mao mạch, tăng cương lưu thông máu. 15. Làchiếcxe vện tải lớn Bỏi vì trong lô hội có chất lignin (chất gỗ) nên nó có thể thấm sâu va làm phương tiện hoàn hảo chuyên chở các yếu tố khác mà nó liên kết đẽ đưa vào tận bên trong da.Đó là lý do tại sao hàng ngàn sản phẩm dược phẩm và mỹ phẩrn pha trộn với lô hội.Một sốthídụ; - Kết hợp vối khuynh diệp và jojoba trị đau do thấm sâu vào bã lóp của da và cằcvùng cơ bắp. - Pha trộn ''ối keo ong tạo nên một loại kem chống nhiễm trùng da tuyệt hảo. - Pha trộn vối dầu dừa và chất chống nắng sẽ có kem chống nắng tuyệt hảo. T2?-f 335 16. Lôhội không cóphản ứngphụ 17. Sửdụnglõ hội trongnha khoa Bác sĩTimothy E. Moore của Trường đại học Oklahoma đã nghiên cứu ứng dụng lô hội vào trong nha khoa và ông ta đã đạt được kết quả đáng ngạc nhiên ông ta đã khẳng địng rằng kem đánh răng làm từ lô hội hoặc chiết dịch từ lô hội có khả năng chống chảy máu răng và viêm nưốu lợi, chống sâu răng mà không mài mòn răng, kéo dài tuổi thọ răng đã bị sâu. Lô hội trộn với dầu Jojobatrị nứt nẻvà phổng giập môi. 18. Sửdụng lô hội trongchămsócsầc đẹp Từ xa xưa lô hội đã dược nữ hoàng Cleopatr và Nefertifi sử dụng để làm đẹp. Cho đến ngày nay lô hội đã trở thành một dược phẩm chăm sóc sắc đẹp truyền thống, là một trong những thành phần quan trọng của nhiều loại mỹ phẩm. Điều quan trọng là làm sạch da mặt nhưng vẫn giữcho bạn làn da mịn màng và mềm mại. Điều này đặc biệt quan trọng bởi vì da phải hứng chịu rất nhiều yếu tố nhưgió, bụi và ánh nắng mặt trời, sẽ làm mất đi nét trẻ trung của mặt. Lô hội có 2 thành phần là lignin (cellulose) và polysaccharid (cacbon hyđrat), thấm sâu vào lớp của da (biểu bì-trung bì, hạ bì), tẩy sạch đi vi khuẩn và căn dầu bịt kín lỗ chân lông của bạn. Đổng thời các chất dinh dưỡng tự nhiên như các chất khoáng, vitamin, 19 axit amin và enzym, kích thích tái sinh tế bào mới, thay thế tế bào chết. Nếu như lớp biểu bì không tống khứcác bụi bặm và dầu này, lỗ chân lông sẽ bị bịt kín, ngăn cản tuyến mồ hôi bài tiết, da sẽ bị nhiễm trùng. Bỏi vì lô hội có công hiệu tái sinh, làm lành vết thương, tàng tương lực có khả năng thấm sâu, cho nên được sử dụng làm kem giữ ẩm cho da, kem dưỡng da, kem lột mặt nạ, xà bông, kem massage, kem tẩy sạch da mặt v.v. cũng như kem chống nắng và các loại kem bảovệ da. Lô hội cũng được dùng dưới dạng kem bôi làm giảm đau và cứng cơ bắp, bệnh thấp và chống mụn trứng cá dưới dạng keo gelatin. Lô hội dễ dàng kết hỢp với các sản phẩm tự nhiên khác và các sản phẩm gia dụng như dầu gội đầu và các chất tẩy rửa. 19. Các tênkhác của lô hội Lô hội có nhiều tên gọi khác nhau như; Aloe Vera, Sabila, Savila, Zabila. 336 Sauđâylàdanhsáchmộtsôbệnhchủyếumàlóhộicóthế hổtrợphỏngchống, khôngchévàớiểutrỊ 1. Mụntrứhgcá 2. Loét đường tiêu hóa và loét dạdày 3. Caohuyếtáp 4. Nhứcđầu 5. Bệnh nấm bànchân 6. Chứngmất ngủ 7. Viêm lấy 8. Táobón 9.ViêmđạiVàng 10. Bệnhlỵ 11.Cácchứngbệnhtiêuhóa 12. SẹotiaXquang 13.Tuần hoànkém 14. Nhiễmtrùngda 15. Sunghuyếtmũi kinhniên 16. Thiếumáu 17. Bệnhthấp 18.Đôngmáutạocụchuyếtkhối 19. Bệnhlao 20. Đaucơ 21. Viêmda 22. Bỏng 23. Ban ỏda 24. Bệnhxơcứngrải rác 25. Giãntĩnhmạch 26. Viêmkhâp 27.Ungthưdạdàyvàđạiừàng 28. Viêmruột 29. Tiếtbãnhờnvàrụngtóc Ngoàiralổhộicòn:cócáctácdụng ■Thấmsâuvàoda ■Tái sinhtếbào •Loại bỏ các tế bào chết (tác dụng tiêu sùng) ■Cótácdụng nhưkháng sinh ■Cung cấpnănglưọng___________ -Giúpđỡtiêuhóa -Giải độc -Bù nướcchoda -Bổdưỡng -Chămsócsắcđẹp Cácthànhphẩnhóahọc vàdinhduỡngtronglôhội: Polysaccharìd: Cellulose, Glucose, L- rhamnose, aldopentose, galactose, xylose, arabinose, mannose acetyl hoá (acemannan). Acemannan rất được các nhà nghiên cứu chú ý bởi vì là chất tuyệt vời kháng virus và tăng cường hệ thống miễn dịch. Gẩn đây họ đang tập trung nghiên cứu để điềutrị vimsHIV/AISD. - Prostaglandins và axit béo: Axit gammar/linolenic. Prostaglandinsgiúpgiảmsưng, dị ứngvàgiúpchónglành. -Enzym:Oxidase,amytase,catalase,lipase,phosphatasekiểm. - Antraquinon: Aloin, barbaloin, isobarbaloin, anthranol, aloetic acid, anthracen, ester của axit cinnamic, axit hrysophanic, dẩu estehoá, resistannol,emodin,aloe-emodin. Axitamin, vitaminvàkhoáng chất (theodanhsáchdưới đây). 337 KHOÁNGCHÁT: -Canxi -Phốt pho -Đổng -Sắt -Magiê -Mangan -Kali -Natri Cẩnthiết: -Lysin -Isoleucin -Phenylalanin -Valin -Leucin -Methionin -Trytophan -Threonin -Titan -Kẽm -lốt -Lưu huỳnh -Nicken -Boron , AXITAMIN * VITAMIN -VitaminA -Vitamin c -Vitamin BI -Vitamin B5 -Vitamin B6 -Vitamin B12 Không cần thỉẾt: -Axitaspatic -Axitglutamic -Alanin -Prolin -Histidin -Serin -Glycin -Arginin -Tyrosin LÔ HỘI (ALOE VERA) 1. Tăng cường loại trừ chất độc 2. Cải thiện đóng hoá 3. Cải thiện dinh dưõng 4. Tăng cường tái tạo tế bào 5. Tăng cường năng lượng Lổ HỘI CẢI THIỆN CHẨT LƯỢNG SỐNG 336 PHÂNHOA (Phấn ong) Chỉ có phấn ong và mật ong là nguồn thực phẩm có đầy đủ 22 chất dinh dưỡng đáp ứng nhu cẩu cân bằng dinh dưỡng và hoàn thiện sức khỏe cho con người. VITAMIN Pro-VitaminA(Beta-caroten), Vitamin B1 (thiamin- 9,2mg/g Vitamin B2(thiamin- 18,5mg/g Vitamin B3(thiamin- 200mg/g Vitamin B5(thiamin- 200mg/g Vitamin B6(thiamin- 5,0mg/g Vitamin B12 Vitamin c Vitamin D Vitamin E VitaminH Axittolic Axitpantothenic CHẨT KHOÁNG Phốt pho Sắt Đồng Can xi Kali Mangan Lưu huỳnh Natri Titan Kẽm lốt Boron Nicken. 339 Ngoài ra phấn ong và mật ong còn chứa - Axit béo - Sắctô' - 3đến 20% ẩm độ - Chất sáp và nhựa - steroid tăng trưởng - Axit amin - Amin, lecithin, axit nucleic, ílavonoid - Axit phenol. Chỉ cán 35 gam phấn ong mỗi ngày đã cung cấp đủ nhu cầu protein cần thiết mỗi ngày cho cđ thể. Piiấn ong có đầy đủ 28 chất khoáng cần thiết cho cơ thể, trong đó có 14loại thiết yếu. Để cơ thể tận dụng và ruột hấp thụ phấn ong triệt để, cần phải chế biến thành dạng hạt cực mịn. Đổng thời có the hòa trộn dễ dàng hỗn hợp đồng nhất ịỉhấn hoa từ nhiều nơi. Phương pháp này sẽ làm đều các thành phần dinh dưỡng. Các thành phần dinh dưỡng có trong phấn ong tùy thuộc vào loại hoa mà ong lấy phấn. Từquan điểmthựctế, các lợi ích từphấn ong có được nhờ: • Điểu chỉnh sự thèm ăn, sẽ tìm lại được cảm giác thèm ăn trong trường hợp biếng ăn, cũng như điều tiết trong trường hợp béo phì. • Điều chỉnh chức năng ruột chống tiêu chảy và cải thiệntiêuhoá • Loại trừ cảm giảc mệt mỏi và chán ngán, suy nhược não và cơ bắp. • Kiềm chếlãohóa hệ thống sinh dụcvà tiết niệu. • Đóng vai trò như khàng sinh chống lại các vi sinh vật như: vi khuẩn gây bệnh thương hàn (Typhoid) và vi khuẩn (Salmonella). • Điều hòa huyết áp, củng cố mạch máu, nói chung là toàn hệ thống tim mạch. 340 Phấn ong giúp tạo nên các siêu lực sĩ Đã rấtnhiều năm Nga là nước tham gia các kỳ Đại hội Thể thao Olympic và mang về cho đất nước rất nhiều huy chương. T'ong nhiều thập niên người Nga đã nghiên cứu một chế độ cân bằng dinh dưỡng để có được những siêu lực sĩ. Họ quả quyết rằng phấn ong sẽ bổ sung năng lượng và sinh lực. Những ghi nhận về thành công của người Nga đã xác nhận giả thuyết này. Những lực sĩ Nga cũng như Mỹ hiện nay kết luận rằng sử dụng những thực phẩm tự nhiên như phấn ong giúp cho việc tập luyện thể lực có hiệu quả hơn. Don Cochren, một huấn luyện viên thể thao người Mỹ đã thực nghiệm trên các lực sĩ khảng định rằng, bổ sung phấn ong vào khẩu phần ăn, họ có kết quả thật tuyệt vời, tăng cường thể lựccũng nhưsứcchịu đựng dẻo dai. Một số công trình nghiên cứu về lợi ích của phấn ong trong thểthao - Tạp chí thể thao Y học tại Trung hoa Dân Quốc. Tăng cường hiệu quả trong điền kinh - Nghiên cứu của Viện nghiên cứu Sinh học xã hội Tacoma, Wasshington về tăng cường sức mạnh ở vận động viên. - Bài báo trong Runners World 1980 cho rằng Garf Panclli ỏ Philadelphia có thể phá kỷ lục 4:26 dặm xuống 4:10 chỉ sau khi uống phấn hoa. Cũng vậy với steve Riddick, chạy 100m. - Anitti L. huấn luyện viên đội Ph