Tài liệu Nghệ thuật sống

Download tài liệu Nghệ thuật sống

Công thức thăng tiến dành cho bạn

Thăng tiến trong sự nghiệp có phải là điều rất khó giải mã? Có lẽ không hẳn thế. Người ta đã quan sát khá nhiều trường hợp thành công trong sự nghiệp đề thử đề xuất một công thức có tính phổ quát cho sự thành công trong nghề nghiệp như dưới đây: Đặt sự nghiệp vào quá trình “tăng tốc” Có rất nhiều việc bạn có thể làm để giúp sự nghiệp của mình thăng tiến nhanh hơn. Bạn có thể đặt ra những mục tiêu rõ ràng, cụ thể cho từng lĩnh vực của cuộc sống, sau đó...

8/30/2018 4:04:53 AM +00:00

Lý do khiến bạn khó thành công

Những tiết lộ dưới đây sẽ cho biết lí do vì sao dù rất nỗ lực nhưng bạn không hoàn thành mục tiêu đề ra trong năm con rồng. Hãy đọc và rút kinh nghiệm trước khi đề ra mục tiêu cho năm mới nhé! Mục tiêu hoặc kì vọng quá cao Kiếm 10 triệu đồng/năm quả thật là mục tiêu cao vời vợi nếu biết rằng, công việc chính mỗi ngày của bạn chỉ là ăn uống, học hành và đi chơi cùng bạn bè. Tương tự như vậy, giảm 5kg chỉ trong vòng 1 tháng cũng khó mà...

8/30/2018 4:04:53 AM +00:00

CÂU CHUYỆN VỀ BÀI HỌC CUỐI CÙNG

Một nhà hiền triết dẫn một toán học trò của mình đi ngao du khắp chốn trên đời. Trong vòng 10 năm trời thầy trò họ theo nhau đi hầu hết các nước, gặp gỡ hầu như tất cả những người có học vấn. Lúc này, thầy trò họ đã trở về, người nào người nấy kinh luân đầy một bụng, kinh nghiệm đầy mình. Trước khi vào thành, nhà hiền triết ngồi nghỉ trên một bãi cỏ ở ngoại thành, nói với học trò của mình: Mười năm ngao du, các con đều đã trở thành kẻ sĩ học...

8/30/2018 4:04:53 AM +00:00

CUỘC SỐNG TRỌN VẸN

Tham khảo tài liệu 'cuộc sống trọn vẹn', kỹ năng mềm, tâm lý - nghệ thuật sống phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/30/2018 4:04:53 AM +00:00

10 quy luật thú vị trong cuộc sống

Nếu có một thùng táo, gồm cả trái ngon lẫn trái hư, bạn nên ăn trái ngon trước, bỏ những trái hư đi. Nếu bạn ăn trái hư trước, những trái ngon rồi cũng sẽ hư, bạn sẽ vĩnh viễn không bao giờ ăn được trái táo ngon. Cuộc sống cũng vậy.

8/30/2018 4:01:41 AM +00:00

Getting Things Done: The Art of Stress-Free Productivity

In today's world, yesterday's methods just don't work. In Getting Things Done, veteran coach and management consultant David Allen shares the breakthrough methods for stress-free performance that he has introduced to tens of thousands of people across the country. Allen's premise is simple: our productivity is directly proportional to our ability to relax. Only when our minds are clear and our thoughts are organized can we achieve effective productivity and unleash our creative potential.

8/30/2018 4:01:25 AM +00:00

7 ĐIỀU CẦN HỌC SUỐT ĐỜI

Thứ nhất, “học nhận lỗi”. Con người thường không chịu nhận lỗi lầm về mình, tất cả mọi lỗi lầm đều đổ cho người khác, cho rằng bản thân mình mới đúng, thật ra không biết nhận lỗi chính là một lỗi lầm lớn. Thứ hai, “học nhu hòa”. Răng người ta rất cứng, lưỡi người ta rất mềm, đi hết cuộc đời răng người ta lại rụng hết, nhưng lưỡi thì vẫn còn nguyên, cho nên cần phải học mềm mỏng, nhu hòa thì đời con người ta mới có thể tồn tại lâu dài được. Giữ tâm nhu hòa...

8/30/2018 4:01:21 AM +00:00

Những bài học cuộc sống – 20 điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn (P.1)

Những bài học trong cuộc sống có giá trị như một người thầy thông thái về kinh nghiệm sống đối với hàng triệu bạn đọc khắp thế giới. Cuốn sách thể hiện 20 bài học sâu sắc, đúng đắn và có giá trị vĩnh hằng được đúc kết từ những trải nghiệm thực tiễn của một đời người luôn suy tư, trăn trở về cuộc sống. Cuốn sách sẽ giúp chúng ta nhận ra được những điều quan trọng nhất để tạo nên một cuộc sống có ý nghĩa thực sự. Cuốn sách nhiều năm liền luôn đứng đầu các bảng...

8/30/2018 4:01:06 AM +00:00

Những bài học cuộc sống – 20 điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn (P.3)

Tham khảo sách 'những bài học cuộc sống – 20 điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn (p.3)', kỹ năng mềm, tâm lý - nghệ thuật sống phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/30/2018 4:01:06 AM +00:00

Những bài học cuộc sống – 20 điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn (P.2)

Tham khảo sách 'những bài học cuộc sống – 20 điều quan trọng nhất trong cuộc sống của bạn (p.2)', kỹ năng mềm, tâm lý - nghệ thuật sống phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

8/30/2018 4:01:06 AM +00:00

Giáo trình học Tâm lý học

Tâm lý và tâm lý học 1.1 Tâm lý là gì Khái niệm tâm lý không phải đơn giản. Thực tế từ xa xưa cho đến ngày nay con người đã tốn rất nhiều công sức để tìm hiểu khái niệm này. Người nguyên thuỷ có quan điểm cho rằng con người có hai phần: thể xác và tâm hồn. Tâm hồn chính là cội nguồn của tâm lý con người. Tâm hồn là bất tử, con người sau khi chết còn có cuộc sống của tâm linh Trong tiếng Việt thuật ngữ tâm lý đã có từ lâu ...

8/30/2018 4:00:53 AM +00:00

Tìm hiểu Tâm lý học đại cương - Nguyễn Thị Minh

Là khoa học về các hiện tượng tâm lí. Nó nghiên cứu các quy luật nảy sinh vận hành và phát triển của các hiện tượng tâm lí trong hoạt động đa dạng diễn ra trong cuộc sống hàng ngày của mỗi con người

8/30/2018 4:00:52 AM +00:00

Trở thành người đàn ông mọi phụ nữ mong ước.

Nếu bạn muốn thay đổi cuộc sống hiện tại, bạn muốn gặp gỡ những người bạn mới, bạn muốn tự tin vào kỹ năng giao tiếp xã hội của mình thì tôi xin được kêu gọi sự thay đổi và ý chí chấp nhận thay đổi từ bạn. Alpha Art chính là điểm bắt đầu của bạn!

8/30/2018 3:57:39 AM +00:00

Find Your Passion: 25 Questions You Must Ask Yourself

Let’s face it. Finding and following your passion is tough. You’ve probably read advice that tells you to “just follow your passion,” but you know that it isn’t that easy. This is a scary, overwhelming and confusing journey. It’s hard to know when, where, and how to start.

8/30/2018 3:57:05 AM +00:00

Hệ giá trị của bạn là gì?

Để có thể tự quản lý bản thân, bạn cần tự hỏi rằng: “Hệ giá trị của tôi là gì?”. Trên khía cạnh đạo đức, có một quy tắc chung được áp dụng cho tất cả mọi người và cách kiểm tra rất đơn giản, tôi gọi đó là “bài kiểm tra trước gương”. Trong những năm đầu của thế kỷ này, có một nhà ngoại giao được các nhà lãnh đạo rất nể trọng. Đó là vị đại sứ Đức tại Luân Đôn. Đường công danh của ông rất rạng rỡ – ít nhất ông cũng sẽ trở thành...

8/30/2018 3:57:03 AM +00:00

Hóa giải 6 tình huống cha mẹ phải xấu hổ vì con

Đôi lúc có những tình huống cha mẹ phải bối rối, thậm chí xấu hổ vì con. Và dưới đây là những tuyệt chiêu hóa giải các mẹ nên biết. 1. Bé đánh bạn Vào một ngày đẹp trời, bạn và cô bạn thân cùng đưa con đi uống cà phê. Khi cả hai đang say sưa trò chuyện thì bống thấy con của cô bạn khóc ầm ĩ vì bị con mình đánh khiến bạn xấu hổ vì con. Cách hay cho mẹ

8/30/2018 3:53:57 AM +00:00

Hóa giải xung đột giữa các con

HCha mẹ thường cho rằng anh chị em bắt nạt nhau là điều vô hại. Tuy nhiên, những nghiên cứu mới đây cho thấy phụ huynh đã sai lầm. Các nhà nghiên cứu tại Đại học New Hampshire (Mỹ) tiến hành hơn 3.500 cuộc phỏng vấn qua điện thoại với các thiếu niên, nhi đồng (cùng phụ huynh hoặc bảo mẫu nếu đứa trẻ dưới 10 tuổi) để xem liệu những đứa trẻ đã từng trải qua việc bị đánh đập, đòi đồ hay bị chế nhạo, tẩy chay... hay chưa. ...

8/30/2018 3:53:57 AM +00:00

Học bác sĩ chiêu hay trị trẻ biếng ăn

Làm sao để giúp trẻ chịu ăn, ăn ngon? Câu trả lời đơn giản nhưng không dễ thực hiện. Ngày xưa bác sĩ Nhi khoa nổi tiếng Đỗ Hồng Ngọc có viết cuốn sách gối đầu giường dành cho các bà mẹ có con đầu lòng, hướng dẫn cách chăm sóc con sao cho có khoa học (viết cho các bà mẹ sinh con đầu lòng).

8/30/2018 3:53:57 AM +00:00

Khoảnh khắc mùa hè rực rỡ của bé yêu

háng 5 tới, bé yêu và gia đình đang háo hức chào đón một mùa hè sôi động. Những chuyến du lịch thú vị, thời gian nghỉ ngơi bên gia đình và những trải nghiệm mới tinh là món quà tuyệt vời mà mùa hè dành tặng bé. Bố mẹ đừng quên ghi lại những khoảnh khắc dễ thương và đáng yêu của bé rồi gửi tới cuộc thi Ngôi Sao Nhí nhé!

8/30/2018 3:53:57 AM +00:00

Dạy con biết trân trọng những món quà.

Một số phụ huynh chia sẻ rằng họ thật sự lo lắng khi nhận ra thái độ thờ ơ của con khi nhận quà. Làm sao để khắc phục vấn đề này? Bản thân bạn phải là tấm gương Khi bạn nhận được quà tặng trong một số dịp đặc biệt, hãy cho đứa trẻ thấy được sự đánh giá cao của bạn về chúng. Đặc biệt, là những món quà đến từ trẻ.

8/30/2018 3:53:56 AM +00:00

Dạy trẻ tư duy qua trò chơi.

Người lớn nên làm mẫu nhiều lần để bé ghi nhớ vị trí của các đồ chơi trong tương quan nhất định, sau đó để trẻ tự làm rồi chỉ những chỗ sai. Thạc sĩ tâm lý Nguyễn Thị Minh, giảng viên Học viện Hành chính Quốc gia TP HCM khái quát một số đặc điểm vận động

8/30/2018 3:53:56 AM +00:00

Đối phó với những trò nghịch nghợm của trẻ.

Khi bạn nói với con rằng “cái đó nóng đấy” hay “sắc đấy” hoặc một lời cảnh báo nào khác thì bạn cũng phải đưa ra những ví dụ cụ thể.Lứa tuổi hiếu động rồi sẽ qua đi, sẽ có lúc bạn chỉ còn lại hồi ức và nỗi tiếc nuối vì những trò nghịch ngợm trẻ thơ không bao giờ trở lại. Ảnh minh họa.

8/30/2018 3:53:56 AM +00:00

Không chỉ trích nếu trẻ nói dối.

Tôi phát hiện ra có vài lần con giấu vở vì có điểm kém. Tôi phải làm gì để con tự tin nói thật với cha mẹ? Diệu Anh (Vĩnh Phúc). Trẻ nói dối bởi rất nhiều lý do: Nói dối để giữ cho cha mẹ vui vẻ với mình; Nói dối bởi không muốn gặp phải vấn đề với cha mẹ; Nói dối để bớt cảm thấy lúng túng và trống vắng; Nói dối bởi trẻ không phân biệt rõ ràng giữa sự thật và tưởng tượng. ...

8/30/2018 3:53:56 AM +00:00

Làm sao để con gái tự thổ lộ với bạn?.

Làm sao khiến con bé mở lời về quan hệ với bạn trai? Làm thế nào để biết cậu kia tôn trọng con mình? Tóm lại là: “Làm sao tôi có thể khiến con gái thổ lộ về mọi chuyện xảy ra?” - Đó là băn khoăn của bất cứ bà mẹ nào có con gái ở độ tuổi dậy thì. Hiểu được thanh thiếu niên thời nay không dễ dàng chút nào, đặc biệt là con gái.

8/30/2018 3:53:56 AM +00:00

Hãy tự hào về bố con nhé!

Con biết không, mỗi khi trở về nhà khi đã gần giữa đêm, dù mệt đến mấy, bố vẫn nhẹ nhàng ngắm con say ngủ một lúc lâu. Cu Tôm của bố! Sáng nay khi con nói ghét bố vì bố chẳng chịu chơi với con, con biết bố buồn lắm không? Bố biết dạo này bố hay về trễ và chẳng có nhiều thời gian dành cho con, ngay cả chuyến đi du lịch biển mà bố đã hứa tháng trước cũng chưa thực hiện được.

8/30/2018 3:53:56 AM +00:00

Chiến thắng trò chơi cuộc sống

.giao tiếp hiệu quả hay khởi nghiệp kinh doanh, v.v… Họ thậm chí đặt ra mục tiêu, hào hứng bắt tay vào thực hiện và cũng làm được một thời gian. Thế rồi, vì một lý do nào đó, họ không đi hết được cuộc hành trình. Rốt cuộc, họ vẫn chẳng thay đổi gì hết. Cuộc sống của họ vẫn y hệt như cũ. Bạn đã từng rơi vào tình huống tương tự bao giờ chưa? Nếu bạn luôn nuôi mơ ước trở nên giàu có hơn, cải thiện các mối quan hệ, tìm được công việc tốt hơn,...

8/30/2018 3:53:40 AM +00:00

Xây dựng cá tính

Học cách giữ vững lập trường. Chúng ta có thể học cách vững vàng như kiềng ba chân được không ? “Cá tính có thể tỏa sáng ở những khoảnh khắc vĩ đại, nhưng nó lại hình thành từ những khoảnh khắc nhỏ nhoi”-Phillip Brooks. “Gần mực thì đen, gần đèn thì sáng”-Tục ngữ. Hãy nhớ lại lần cuối bạn phải đưa ra một quyết định khó khăn, khi bạn buộc phải chọn giữa phương án “dễ” và phương án “đúng” Bạn đã chọn đường dễ đi để tránh đụng độ, mặc cho nó đi ngược lại với quan điểm...

8/30/2018 3:53:40 AM +00:00

NHÂN TỐ THÀNH CÔNG CHỦ YẾU

Nhận diện các nhân tố chủ chốt dẫn tới thành công Bạn dùng cách nào để đo lường thành công? Trong kinh doanh đôi khi có quá nhiều vấn đề chồng chéo và cần tới sự quan tâm của bạn tới nỗi khó thể nào “nhìn cây thấy rừng” được. Hơn nữa, rất khó để kéo mọi người trong cùng một đội cùng ngồi lại với nhau và tập trung vào các vấn đề thiết thực. Đó là lúc cần dùng tới Các nhân tố thành công chủ yếu (CSF). CSF là những lĩnh vực hoạt động chủ yếu cần...

8/30/2018 3:53:40 AM +00:00

SỨC MẠNH DUY NHẤT BẠN CẦN

.khi bạn thức giấc. Bạn đã chọn thức dậy sớm và tập thể dục, hay chọn ngủ nướng và dậy trễ? Bạn đã chọn ăn thức ăn gì? Bạn đã chọn đọc gì khi trên báo, lướt internet hoặc xem TV? (bạn đã chọn xem mục Tài chính, hay mục Tâm sự?) Nếu hôm nay túi bạn rủng rỉnh tiền, nó là hệ quả tối ưu của tất cả những gì bạn đã chọn làm trong mỗi ngày những năm qua. Chắc hẳn bạn đã chọn học cách đầu tư tài chính, chọn phương pháp đầu tư khôn ngoan, chọn...

8/30/2018 3:53:40 AM +00:00

SỨC Ỳ TRONG TƯ DUY

Sức ỳ trong tư duy là hiện tượng tư duy của một người, một cộng đồng hay một nền văn hóa không thể hiểu và dung nạp một ý tưởng, quan điểm, tư tưởng mới, khác biệt hay đối lập với mình. Biểu hiện rõ nhất của hiện tượng này là sự chống đối quyết liệt và mù quáng đối với cái mới. Theo Thuyết tương đối, không có một vật thể, quá trình hay sự tương tác nào có chuyển động lớn hơn vận tốc ánh sáng truyền trong chân không. Điều này có nghĩa là, vạn vật không...

8/30/2018 3:53:40 AM +00:00